Schön, dass du da bist. Als Lehrerin für Haupt- und Realschule, ayurvedische Ernährungs- und Gesundheitsberaterin, ayurvedischer Kindercoach und Zumba-Instructor unterstütze ich Kinder, Jugendliche und Familien dabei, ein ausgewogenes (Familien-)Leben zu führen. Der Ayurveda ist mir dabei eine hilfreiche Unterstützung, die ich auch an dich weitergeben kann.
Schau dich auf meiner Homepage und meinem Blog gerne um. Hier findest du Kurse, Blogartikel, Produkte und hilfreiche Tipps.
Jeden Tag gesund und ausgewogen zu kochen, ist mit Familie oft eine Herausforderung! Besonders, wenn jedes Familienmitglied andere Bedürfnisse hat. In meiner Ayurveda-Beratung bekommst du alltagstaugliche Impulse, wie ihr mit einfachen Routinen und typgerechter Ernährung mehr Balance, Struktur und Leichtigkeit in euer Familienleben bringen könnt – ganz ohne Dogma, dafür mit viel Spaß und Praxistipps.
Um was geht es? Na klar, um Ayurveda! Aber was erzählt die Geschichte genau, exklusive Einblicke in das Buch, Altersempfehlung und natürlich wo du das Buch kaufen kannst – alle Infos findest du hier! Klicke einfach auf den Button!
Auf meinem Blog findest du spannende Artikel zu den drei Themenschwerpunkten: HAPPY, AYURVEDA und FAMILIE.
Leicht lesbar und verständlich mit Hintergrundwissen über den Ayurveda sowie leckere Rezepte für AyurFoodies.
Klick dich einfach mal durch und viel Spaß beim Lesen!
Fühlst du dich nach Schwangerschaft, Geburt oder im Mama-Alltag oft erschöpft, gereizt oder einfach nicht mehr du selbst? In meinem Online-Kurs zeige ich dir, wie du mit ayurvedischen Tipps und Ritualen wieder zu Kraft, Ruhe und innerer Stabilität findest – ganz alltagstauglich und familienfreundlich.
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Mein Shop ist unterteilt in zwei Kategorien: Bücher und Produktempfehlungen.
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