Über eine Empfehlung kam ich auf die Homepage von Veronika / happy Ayurveda Family.
Als Mama von drei Kindern habe ich mich direkt vom Onlinekurs „Good-bye Mama Vata“ angesprochen gefühlt. Welche Mama kennt dieses Gefühl des „Ausgebrannt-seins“ nicht?!
Der Kurs hat mir geholfen, mich in meinem Tempo in das Thema einzufinden (ich hatte keine Vorkenntnisse) und kompakt – ohne tausend verschiedene Ratgeber wälzen zu müssen –
die für mich hilfreichen Tipps rauszufiltern.
Was man nicht sofort umsetzen kann oder will, behält man im Hinterkopf – interessantes Wissen ist es auf jeden Fall!
Es ist einfach mal eine andere, natürliche Herangehensweise an das Thema, welches auch die Ernährung nicht zu kurz kommen lässt.
Die Videos sind persönlich und super liebevoll gestaltet. Sie klären auf, man kann das Video stoppen und sich die Folien nochmal anschauen, wenn man doch nochmal etwas nachschauen möchte.
Veronika nimmt sich genug Zeit, alles ausführlich zu erklären, verliert sich aber nicht in zu kleinen Details. Der Kurs hat genau den perfekten Umfang!
Und als Mama eines Kleinkindes spricht sie uns aus der Seele 😊
Ein tolles Goodie sind die coolen, auflockernden Zumba-Videos. Sie strahlen so viel Freude aus, dass man direkt mittanzt (was seeeeehr befreiend wirkt 😊).
Bei den Rezepten findet bestimmt jeder etwas, das für die Familie passt und leicht umsetzbar ist.
Es sind manchmal die Kleinigkeiten, die etwas verändern. Toll finde ich auch, dass die im Kurs erwähnten Produkte auf der Homepage verlinkt sind. So muss ich nicht lange im Internet suchen,
sondern kann direkt, wenn ich das möchte, auf die erprobten Produkte zurückgreifen.
Die Homepage ist übersichtlich und ansprechend aufgebaut. Kein Schnick-schnack, sondern weitergehende, vertiefende Informationen.
Einen Blog gibt es auch – und der ist auch wieder so persönlich gestaltet, dass es richtig Spaß macht, zu folgen.
Ich kann den Kurs nur empfehlen – es ist gut investiertes Geld. Und wer darüber hinaus eine individuelle Begleitung sucht, wird in der 1:1-Betreuung ebenfalls fündig.
Diese habe ich noch nicht in Anspruch genommen, kann mir aber gut vorstellen, dass sie ebenfalls einfach guttut. Manchmal braucht man einfach für eine gewisse Zeit eine Begleitung an seiner Seite.
Happy (Ayurveda) Family – happy Life!
