Anne wundert sich: Ihre Mama macht jetzt Ayurveda? Ayur-was? Doch beim Zähneputzen, Frühstücken und Einschlafen entdeckt sie nach und nach eine faszinierende Welt voller Rituale, leckerem Essen und kleiner Alltagswunder. Willkommen im Reich des Ayurveda – einem Ort, an dem Gesundheit, Fantasie und Familienleben miteinander verschmelzen.
„Anne und das Reich des Ayurveda“ ist mehr als eine Geschichte – es ist eine Einladung. Eine Einladung, gemeinsam mit deinem Kind Ayurveda auf liebevolle und spielerische Weise zu entdecken. Ganz ohne Druck, ganz ohne „Du musst“. Einfach aus Freude an Verbindung, Gesundheit und kleinen Alltagswundern.
Dieses Buch ist…
💫 Eine Geschichte über Anne, ihre Familie und den Moment, in dem Mama plötzlich Ayurveda macht
🍲 Eine Alltagsreise: vom Frühstück bis zum Einschlafen, mit Ritualen, Gewürzen und kleinen Aha-Momenten
🧠 Ein Wissensbuch – kindgerecht erklärt, aber auch für Erwachsene verständlich
💗 Ein Mutmacher für alle Familien, die Lust haben, Neues auszuprobieren, ohne perfekt sein zu müssen
🎨 Mit wunderschönen Illustrationen, Mitmach-Fragen und kleinen Pausen zum Staunen
Ich sag’s dir mal ganz praktisch – so wie ich’s auch meinen Freundinnen erzähle:
Ab 5 Jahren super zum Vorlesen (und Mitentdecken!)
Ab 7 Jahren können viele Kinder schon gut selbst lesen
Ab 8–12 Jahren ist es ein richtig schönes Selbstlesebuch mit Tiefe – aber auch Leichtigkeit
✔ Ayurveda endlich verständlich – auch für Kinder
✔ Spielerischer Einstieg in Rituale, Ernährung und Gefühle
✔ Entschleunigung zum Vorlesen oder gemeinsamen Lesen
✔ Stärkt Familienrituale & bringt euch als Team näher zusammen
✔ Von einer Mama geschrieben, die selbst zwischen Kita-Tür, Alltagsherausforderungen, ayurvedischen Mahlzeiten und Vata-Chaos lebt 😊
…Weil Ayurveda nicht nur Kräuter und Kitchari ist – sondern vor allem eins: Verbindung. Zu uns selbst, zu unserem Körper, zu unserer Familie!
Und wenn Kinder das früh spielerisch erfahren, dann wachsen sie mit einem Gefühl von Selbstfürsorge und Achtsamkeit auf, das wir uns manchmal erst mühsam wieder zurückholen müssen.
Du kannst „Anne und das Reich des Ayurveda“ hier bestellen:
Vielleicht denkst du dir beim ersten Blick auf den Preis:
„Huch, das ist aber kein typisches 8,99 € Kinderbuch aus dem Supermarkt!“
Und weißt du was? Stimmt.
Aber ich erzähl dir gern, warum das so ist – ganz offen, ganz ehrlich.
Klar, auf den ersten Blick ist es ein Kinderbuch – liebevoll illustriert, warmherzig erzählt, mit einer Geschichte, die Kinder (und Eltern!) berührt.
Aber „Anne und das Reich des Ayurveda“ ist eben auch ein kleines Schatzkästchen:
Ein Wissensbuch, ein Familienbegleiter, ein Nachschlagewerk für Ayurveda im Alltag – geschrieben mit ganz viel Herzblut, aber auch mit fundiertem Fachwissen.
Viele Ayurveda-Kolleg*innen nutzen genau diese Inhalte in ihren Kursen, Beratungen oder Coachings – mit Preisen zwischen 50 und 180 Euro.
Und hier bekommst du dieses Wissen gebündelt – auf 200 Seiten – als wunderschön gestaltetes Buch mit 79 (!) liebevollen Illustrationen.
Aus diesem Grund kannst du das Buch in drei Varianten bestellen:
Paperback – schön, handlich, weicher Umschlag
Hardcover – etwas edler, stabiler, perfekt als Geschenk oder wenn das Buch viel in Kinderhänden landet 😉
Das Buch wird per Print-on-Demand gedruckt – das bedeutet:
Es wird erst dann gedruckt, wenn du es bestellst. Das spart Papier, schont Ressourcen und verhindert Überproduktion.
Die Druckkosten hängen dabei vom Markt ab – die mache nicht ich, sondern sie entstehen durch Seitenanzahl, Farbdruck und Buchformat.
Und da das Buch voll mit farbigen Illustrationen ist (teilweise über ganze Seiten!) – und das gleich 79 Mal – ist der Druck natürlich teurer als bei einem Textbuch.
Aber ganz ehrlich: Ein Kinderbuch lebt von Bildern!
Denn sie helfen den Kleinen, das Gelesene zu verstehen, zu fühlen – und sich später daran zu erinnern.
Du bekommst mit „Anne und das Reich des Ayurveda“
nicht einfach nur eine Geschichte –
sondern ein Stück Familienzeit, Ayurveda-Grundwissen, Inspiration und Verbindung.
Wenn dir das zusagt, dann wünsche ich dir nun ganz viel Spaß mit dem Kinderbuch🧡
Und wenn nicht, dann ist auch ok! Dann lade ich dich herzlich ein, auf meinem Blog vorbeizuschauen. Hier schreibe ich Artikel zum Thema Happy, Ayurveda und Familie – und das ganze völlig kostenlos😊
